jak gif

dpbra wracam do konta demowego, będę grał tylko jak będę miał czas czyli rzadko. dziś zacząłem od 500 funtów, teraz mam 692, grałem na EUR/USD na shortach żona sie śmieje że dziś zarobiłem 200 a jutro 300 strace

[...] programie, poprzez wyrzeczenia, którym musiałem się poddać, nauczyłem się bardziej doceniać efekt tej pracy. Zamierzam go teraz pielęgnować. Napewno nie zaleję się zaraz jak świnia. Nie planuję żadnych szybkich i ekstremalnych cykli masowych. Budować zamierzam mozolnie i powoli, pilnując jednocześnie poziomu bf. Dzięki UD 2.0 wiem również do [...]

[...] tego forum, dowiedziałam się tu dużo ciekawych rzeczy i zobaczyłam kilka naprawdę zdumiewających przemian Jestem naprawdę zaskoczona, że można tak wyrzeźbić swoje ciało jak niektóre z Was Dlatego postanowiłam również wziać się za siebie i mam nadzieję, że pomożecie mi w tym Troszkę o mnie: Wiek : 22 Waga : 62,5 Wzrost : 167 Obwód w biuście : [...]

@Szymeon dzięki za filmik oO jaka technika sprawdzę na sparingach dzisiaj jak to działa jeśli będą :D Edit: Ta technika jest skuteczna Zmieniony przez - Andrew94 w dniu 2011-08-01 21:13:11

Wszystko zależy od tego, jak u Ciebie wyglądają treningi Klub ma www? http://www.karateplock.pl/ Zależne od sekcji ,ale z doświadczenia powiem Ci że nie trafiłem jeszcze nigdy w życiu do klubu w którym treningi by nie były ciężkie. A trenowałem już kilka różnych sztuk/sportów/systemów walki. Wcale nie wątpie , ale chcę sie dowiedzieć czy taki [...]

W tym problem że niewiele się działo Przytyłam parę kg, zgubiłam je ale waga i tak jest tragiczna. Chciałabym w końcu znaleźć siłę i osiągnąć cel! Trening będzie taki jak wcześniej czyli hantle w domu. Czy mogę dodać do tego ćwiczenia na piłce z hantlami + w dni pozostałe rower/bieganie?

http://www.sfd.pl/_L_werzgr%2Fredukcja%2Fcelem_do_zdrowej%2C_wyrze%C5%BAbionej_sylwetki-t711346.html oto link i w starym dzienniku już wszystko opisałam jak będziesz mogła to bardzo proszę sprawdź Obli i przenieś mnie tu z powrotem

Wielka niekształtna łapa a przedramię jak u dziewczynki i jeszcze laski strzelają sobie foty z takim frajerstwem

ja miałem złamanie obojczyka z przemieszczeniem ogólnie jak się zrośnie i zdejmą Ci gips polecam iść do lekarza sportowego PRYWATNIE z prześwietleniem bo możesz mieć napięcie mięśni po wypadkowe przez co odczuwasz ból on Ci to powinien rozluźnić jeśli takowy ból występuje ogólnie ja raczej w strone uderzanych sportów ,ale jestem normalnie [...]

Wszystko zależy od tego, jak u Ciebie wyglądają treningi Klub ma www?

ten trening na maszynach w formie obwodowej mozesz potraktować jak rozruch jezli wcześniej nie ćwiczyłaś Później cos ci podrzucimy jeżeli jednak masz juz za soba 4tyg cwiczen to proponuje cos porzadnego - indywidualnego, a nie grupowe radosne machanie diete masz jak na zasadach kulturytys wyluzuj troche jedz cale jajaka, jedz zrownowazone posilki [...]

Jaki synthol panowie, oni taką "forme" na ryżu z kurczakiem zrobili A tak w ogóle to idioci jak *uj

jak juz go wprowadzisz mozesz jeśc normlanie Ale jak go długo nie mialas to poczekaj dwie doby zanim zjesz następną porcje by zobaczyć czy nie ma jakiejś niepożądanej reakcji. Dobrze, ze te uda i biodra ci juz nie chudna i brzuch wolno wciaz spada jejku jakie ty masz teraz chude nogi, kurcze coś trzeba z tym zrobić, przyciśniesz silowo nogi jak [...]

[...] sie i nie chce wrócić na miejsce ciągle jestem w trakcie leczenia i diagnostyki czekam na rezonans a nie chcę siedzieć bezczynnie. i dlatego moje pytanie o ten drążek i jakiś plan treningowy żeby nie robić sobie krzywdy. jak na razie organizm reaguje całkiem fajnie na cw. będę uważał i ćw co do normalnych cw to z doświadczenia wiem że nawet [...]

powaznie ? ja ci powiem ze ostatnio bylem troche podpity jak byla akcja z psami itd i w sumie nie wiedzialem masz moze jakis link do takiego czegos? ej a wogule jak mnie np nie bedzie w chacie a mi wyyebia rzeczy na zewnatrz to co ? dzwonic na psy ze to bezprawie ? no i kolejna sprawa jak nie mam zadnego kwitu ze tu mieszkam ani nic ... chyba [...]

http://www.youtube.com/watch?v=kpuU0pE5-40&feature=mfu_in_order&list=UL Obejrzyj ten film cały, to tylko 1 część, na YT masz cały. Jaja jak berety

[...] moim mieście są tylko zajęcia z krav-magi i karate kyokushin no i oczywiscie obralem sobie te drugie No i żeby nie wydawać kasy na kota w worku chciałbym się wpierw zapytać jak wyglądają te treningi i czy rzeczywiście są bardzo ciężkie nawet dla całkowicie początkującego (wycisk na kondycję), no i czy nie będzie sie to kłocić z siłownią (masa). [...]

Ja pierdzielę, jaki byk Łapa już pewnie ponad pół metra Talia węższa też z powodu niemożności trenowania nóg. Jak na takie ograniczenia kontuzjami jest naprawdę przekozacko

[...] tego co podnoszę np. w stosunku do masy ciała... ------------------------------------------------------------------------------------ A wracając do głównego wątku, dziś zrobiłem badania hormonów. Wyniki będą jutro. Jutro też mam wizytę u endokrynologa. Ktoś tu pisał że brał Undestor. Jak efekty, jak długo brałeś? Pytam tylko teoretycznie

:) ja nie lubie jak sie na mnie gapią. peszy mnie to. hubert nic Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-08-01 16:44:36